본문 바로가기
반응형

면역력2

미세먼지 많은 봄 환절기 아이들 건강 관리 봄철은 날씨가 따뜻해지면서 활동하기 좋은 계절이지만, 동시에 미세먼지가 심해지는 시기이기도 합니다. 특히, 황사와 초미세먼지가 심해지는 3~5월에는 호흡기 건강을 지키는 것이 중요합니다. 미세먼지는 기관지와 폐 건강에 악영향을 미칠 뿐만 아니라, 장기간 노출되면 면역력 저하, 피부 트러블, 심혈관 질환 등의 원인이 될 수 있습니다. 따라서, 미세먼지로부터 몸을 보호하기 위해 적절한 음식 섭취와 마스크 착용이 필수적입니다.미세먼지 배출과 면역력 강화를 돕는 음식과 아이들이 오랫동안 착용해도 불편함이 적은 마스크를 추천해 드리겠습니다.1. 미세먼지 배출과 호흡기 건강에 좋은 음식미세먼지로부터 우리 몸을 보호하려면 호흡기 점막을 강화하고, 몸속에 쌓인 유해 물질을 배출하는 음식을 섭취하는 것이 중요합니다.1).. 2025. 3. 21.
봄 꽃가루 알레르기, 왜 생길까? 그리고 예방법은? 🌿 봄이 오면 따뜻한 날씨와 함께 꽃이 피어나지만, 일부 사람들에게는 반갑지만은 않은 계절입니다. 꽃가루 알레르기로 인해 재채기, 콧물, 눈 가려움 등의 증상을 겪는 사람들이 많기 때문입니다.그렇다면, 봄철 꽃가루 알레르기는 왜 발생하는지, 그리고 증상이 심한 사람들은 어떻게 대처하면 좋을지 알아보겠습니다.1. 꽃가루 알레르기란?(1) 꽃가루 알레르기의 정의꽃가루 알레르기(계절성 알레르기 비염)는 공기 중의 꽃가루가 코, 눈, 기관지 등을 자극하여 면역 반응을 일으키는 질환입니다. 주로 봄과 가을에 많이 발생하며, 재채기, 콧물, 눈 가려움 등의 증상을 유발합니다.(2) 꽃가루 알레르기가 발생하는 이유꽃가루 알레르기는 면역체계의 과민 반응으로 인해 발생합니다. 보통 면역 시스템은 유해한 바이러스나 박테리아를.. 2025. 3. 14.